Ghid de supraviețuire mentală
De la criză globală la criză personală
CategorieRecomandate
În colecțiaColecția Up
Ghid de supraviețuire mentală
De la criză globală la criză personală
Domeniu Psihologie Practică
În colecțiaColecția Up
Criza este o prezență episodică în viața
fiecăruia dintre noi! Când devine zgomotoasă
și dominatoare este vital să preluăm controlul
și să o reducem la tăcere. Strategiile prezentate
în această lucrare, exercițiile de autocunoaștere
și de conștientizare, au menirea de a ne ajuta
să redevenim stăpânii propriei vieți, de a
rescrie prezentul și reproiecta viitorul.
Sunt licențiată a Universității „Al. I. Cuza”
din Iași, urmând Facultatea de Psihologie și Științe ale Educației, obținând titulatura de psihopedagog. Am absolvit studii
postuniversitarea în cadrul aceleiași universități, obținând expertiză în domeniul educa-
ției interculturale și psihologiei comunicării. Mi-am completat studiile universitare
urmând în cadrul Universității Transilvania
Brașov, cursurile Facultății de Psihologie și
Științe ale Educației, specializarea Psihologie.
Dincolo de titulaturile formale, calificările
obținute, competențele formate și exersate
din ziua absolvirii primei facultăți până
în prezent, m-a însoțit constant pasiunea
pentru psihologie, pentru educație și din
combinarea lor am pus bazele unei cariere în
educarea psihicului.
Un ghid îți structurează o realitate considerată haotică, îți luminează asemenea unui far țărmul salvator, îți transmite certitudini prin care să învingi neliniști. În cartea de față, ținta este să învingi o criză, forma acută de tulburare a „normalității”. Ce o definește ca pe o carte cu totul specială este forma de tratare a temei,
modul în care fuzionează stilul obiectiv, rece, sentențios al paginii de manual, cu implicarea subiectivă, emoțională a autoarei. Cartea
se citește astfel nu ca un tratat academic, ci ca o confesiune exemplară, ca un document de viață încărcat de tensiune intelectuală.
Profesor, psiholog, Dr. Emilia Stana
O lucrare inovatoare care îl familiarizează pe cititor cu cele mai facile strategii de stingere a fricilor, temerilor, frustrărilor, anxietăților care-l pot domina când criza, indiferent de natura ei, pune stăpânire pe viața lui.
International Association of Communication
Psychology and Psychoeducation
Ne întrebăm adesea care sunt aspectele ce pot determina reflecții profunde asupra propriei existențe. Găsim variante de a alege între a fi mai aproape de analiza științifică a trăirilor subiective sau a fi cu tine în călătoria către propria lume interioară. Lucrarea autoarei este un răspuns la întrebările existențiale care devin o expresie a neliniștilor determinate de mediul extern. Intenția identificată ca o vibrație din paginile cărții este aceea de a construi un context metaforic pentru a media sinergia psihologică pozitivă în luarea deciziilor legate de crizele existențiale.
Lector universitar, psiholog,
Dr. Nicoleta Rogoz
Profesor, psiholog, Dr. Emilia Stana
O lucrare inovatoare care îl familiarizează pe cititor cu cele mai facile strategii de stingere a fricilor, temerilor, frustrărilor, anxietăților care-l pot domina când criza, indiferent de natura ei, pune stăpânire pe viața lui.
International Association of Communication
Psychology and Psychoeducation
Ne întrebăm adesea care sunt aspectele ce pot determina reflecții profunde asupra propriei existențe. Găsim variante de a alege între a fi mai aproape de analiza științifică a trăirilor subiective sau a fi cu tine în călătoria către propria lume interioară. Lucrarea autoarei este un răspuns la întrebările existențiale care devin o expresie a neliniștilor determinate de mediul extern. Intenția identificată ca o vibrație din paginile cărții este aceea de a construi un context metaforic pentru a media sinergia psihologică pozitivă în luarea deciziilor legate de crizele existențiale.
Lector universitar, psiholog,
Dr. Nicoleta Rogoz
Nr. pagini: 240
An apariție: 2021
Format: 220 x 140 x 18 mm
Ediție: Necartonată
Cod: LIB978-606-029-394-1
An apariție: 2021
Format: 220 x 140 x 18 mm
Ediție: Necartonată
Cod: LIB978-606-029-394-1
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
{{ options.labels.newReviewButton }}
{{ userData.canReview.message }}
Cărți scrise de aceiași autori:
Nu există alte cărți ale aceluiași autor.