Această carte fascinantă explorează secretele persoanelor care par să nu se îmbolnăvească niciodată, cum să ne protejăm împotriva viruşilor şi de ce unii germeni sunt de fapt buni pentru noi.
Volumul „Imunitatea. Arta de a fi sănătos” – Dr. Jenna Macciochi decodifică informaţii esenţiale despre funcţionarea sistemului imunitar şi ne oferă sfaturi documentate pentru a fi în formă pe termen lung şi pentru a ne consolida imunitatea.
Aflăm despre:
· Nutriţia hrănitoare pentru imunitate şi cele mai bune alimente;
· Importanţa mişcării în viaţa de zi cu zi;
· Relaţia esenţială între imunitate şi somn;
· Legătura surprinzătoare între sănătatea mintală şi imunitatea noastră.
În această carte cu informaţii de ultimă oră, imunologul expert Dr. Jenna Macciochi dezvăluie noua ştiinţă privind imunitatea.
Volumul „Imunitatea. Arta de a fi sănătos” – Dr. Jenna Macciochi decodifică informaţii esenţiale despre funcţionarea sistemului imunitar şi ne oferă sfaturi documentate pentru a fi în formă pe termen lung şi pentru a ne consolida imunitatea.
Aflăm despre:
· Nutriţia hrănitoare pentru imunitate şi cele mai bune alimente;
· Importanţa mişcării în viaţa de zi cu zi;
· Relaţia esenţială între imunitate şi somn;
· Legătura surprinzătoare între sănătatea mintală şi imunitatea noastră.
În această carte cu informaţii de ultimă oră, imunologul expert Dr. Jenna Macciochi dezvăluie noua ştiinţă privind imunitatea.
Imunologul Dr. Jenna Macciochi este specializată în înţelegerea modului în care nutriţia şi stilul de viaţă interacţionează cu sistemul imunitar în sănătate şi boli. Dr. Jenna
Macciochi are o experienţă de peste 20 de ani ca om de ştiinţă care cercetează impactul stilului de viaţă asupra sistemului imunitar în sănătate şi boli. Ea are o misiune de a descifra ştiinţa din spatele sănătăţii noastre şi de a împărtăşi secretele pentru a transforma binele în mai bine.
Stabilită în Brighton, Jenna este lector la Universitatea Sussex şi instructor de fitness calificat. Articolele ei au fost inserate în The Times, Women’s Health, Marie Claire, Glamour Magazine şi Metro, printre altele. Este mamă de gemeni în vârstă de 5 ani şi o bucătăreasă pasionată, creând reţete inspirate din copilăria sa la o fermă din Scoţia şi captând moştenirea italiană a soţului său.
Nr. pagini: 320
An apariție: 2020
Ediție: Necartonată
Cod: LIB978-606-029-303-3
An apariție: 2020
Ediție: Necartonată
Cod: LIB978-606-029-303-3
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.singularReviewCountLabel }}
{{ reviewsTotal }}{{ options.labels.pluralReviewCountLabel }}
Cărți scrise de aceiași autori:
Nu există alte cărți ale aceluiași autor.
